Que es la Apnea ?

Apnea tiene un significado tan simple como contener la respiración, en  nuestro caso en un ambiente acuático, sin embargo, como pronto descubrirás…es muchísimo más.

Es tu oportunidad de disfrutar el océano con absoluta libertad, sin necesidad de atarte a ningún equipo.

Una vez leí una breve historia que creo describe la manera que tenemos de disfrutar cuando hacemos apnea:

Historia del coco, el viejo y el coral!

El viejo pescador de las islas Maldivas, Brisbe comenta: "Hoy te he visto en el mar. Magnífico", dice esbozando con sus palabras un inglés incierto. " Me gusta como nadas bajo el agua. Soy solo un viejo pescador, pero permíteme que te de un consejo. Recuerda que las cosas se pueden hacer de dos maneras".

Diciendo esto, coge un pedazo de coral y lo lanza al mar; luego, de un coco abierto deja gotear en el agua el líquido azucarado y blancuzco: "Ves. El coral y la leche de coco ahora están en el agua. Pero el coral sigue siendo coral, mientras que el coco se ha convertido en agua de mar. Cuando estas bajo el agua no debes hacer como el coral, sino como la leche de coco; cuando estés en apnea no te opongas al mar, no debes ser tu, tu cuerpo, tu piel y el océano, sino que cada parte de tu ser debe volverse una con el agua".

Manual de la apnea

Pues ser la leche de coco es dejarse llevar y aceptar que estamos naturalmente adaptados y preparados para pasar grandes periodos de tiempo sumergidos en el agua.

La Apnea como un deporte

Se han muchísimos estudios sobre los límites del cuerpo humano. Sin embargo el hombre siempre demostró estar por encima de lo que la ciencia, en teoría, le permite… Prueba de ello hay en la primera vez que Enzo Mayorca sobrepaso la barrera de los 50 metros y poco después Jaques Majol  conquisto los 100 metros. Dejando a los científicos estupefactos con su teoría de que el hombre solo podía llegar a los 40 metros.

Hasta hoy aún no se alcanzó el límite, ya que el reflejo acuático (una serie de cambios fisiológicos que adaptan nuestro organismo al medio acuático) nos sigue permitiendo disfrutar del magnífico océano de una forma segura.

La Apnea para Ti

En Apnea Bali, el hincapié  NO está en cuan profundo bajas , sino en ensenarte la técnica apropiada para que puedas relajarte en el agua a la profundidad indicada para ti.  Con nosotros aprenderás a superarte y a coger la confianza necesaria para que te sientas relajado en el agua.

Sabemos que con una técnica de respiración adecuada  y la actitud mental correcta podrás permanecer bajo el agua durante inimaginables periodos de tiempo  y alcanzaras increíbles profundidades. Todo esto en solo una respiración!

No te pongas límites, para disfrutar de la apnea no es necesario ser un súper hombre ni requiere ningún nivel especial de preparación física….es PARA TODOS. Porque todos sin excepción podemos convertirnos en uno con el Mar.

Únete a nosotros en esta aventura. Somos instructores apasionados y experimentados , hemos introducidos a cientos de alumnos a este apasionante deporte. Queremos también compartir esta experiencia contigo.

Te ofrecemos una experiencia de Apnea segura y divertida, cualquiera sea tu nivel y una oportunidad de desafiarte y sorprenderte a ti mismo alcanzando profundidades de hasta 20 metros en solo dos días!

Y si ya eres un Apneista y quieres empujar tus límites, nos encantaría ayudarte. Podemos ofrecerte un plan acorde a tus necesidades  y entrenamiento para alcanzar us metas.

A qué esperas? Únete a nosotros en esta maravillosa aventura bajo el agua…

El equipo de Apnea Bali

Julia Mouce, Patita. Instructora de apnea SSI y Apnea Total. Récord nacional de apnea en peso constante y peso constante sin aletas.

Julia procede de un mundo de ciencias y deportes competitivos, desafiándose físicamente con una gran afición al entrenamiento de alto rendimiento. Durante años se ha dedicado a enseñar apnea a cientos de personas en Tailandia, Egipto y Bali.

También trabajó como asistente de Sara Campbell, récord del mundo y una apneista ejemplar, en sus programas de entrenamiento profundo.